Иван-чай - одно из лучших медоносных растений отечественной флоры. Его цветки, продуцируя огромное количество нектара и пыльцы, привлекают во время цветения множество насекомых, в том числе медоносных пчел. С 1 га зарослей кипрея, возникающих на вырубках или лесных пожарищах, пчелы могут собрать до 500 кг меда. Одна пчелиная семья приносит с зарослей иван-чая в улей от 5 до 17 кг нектара. Кипрейный мед прозрачный, светлый, с зеленоватым оттенком, нежного вкуса, приятного аромата. Знатоки ценят его очень высоко.
§ 2.3.2. Минералы в организме человека
В самом общем смысле слова, минерал – это природное тело с определенным химическим составом и, как правило, обладающее кристаллической структурой. Природные (естественные) минералы образуются в результате естественных физико-химических процессов и являются частью земной коры, горных пород, руд и даже метеоритов.
Целебным свойствам минералов посвящена целая часть нашей книги (см. часть 3).
Это интересно
Основной вклад в вес земной коры вносят кислород и кремний, масса которых составляет около 46,6% и 27,7% от всей ее массы. Практически вся земная кора (98% ее массы) состоит всего из 8 элементов: кислорода, кремния, алюминия, железа, магния, кальция, натрия и калия (по степени убывания). Большинство минералов состоит именно из этих восьми элементов. На сегодняшний день известно более 4 тысяч минералов. Однако только около ста из них широко распространены на Земле.
В последние годы стало принято называть минералами биологически значимые для организма человека химические элементы. Ввели такую ошибочную трактовку понятия минералов в нашу повседневную жизнь огромные фирмы, торгующие «биологически активными добавками» (БАДами). В силу этого в быту стало принято под минералами понимать химические элементы, значимые для здоровья человека. Поэтому в данном параграфе мы также будем использовать такую, хоть и ошибочную, но уже принятую в «широких кругах», терминологию.
Организм человека состоит из практически всех элементов таблицы Менделеева. Хотя минералы составляют всего около 4% массы человека, но их роль очень важна. Они управляют процессами обмена веществ, поддерживают физическую и химическую целостность клеток и тканей. На протяжении всей истории человечества минеральные вещества люди получали в составе пищевых продуктов и жидкостей.
Внимание!
Заметим только, что эффективность и безопасность любых препаратов (например, БАДов) проверяется на поколениях людей, а для этого требуются десятки или даже сотни лет. В последние двадцать лет у нас в стране стали использоваться самые новейшие «достижения западной цивилизации», и по «странному стечению обстоятельств» после этого резко увеличилось количество бездетных семей.
Несмотря на плохую экологию, все еще существует природные источники так необходимых для жизни человека микроэлементов. О них мы и расскажем ниже. В зависимости от концентрации минералов в теле человека их разделяют на макроэлементы и микроэлементы.