В Скандинавии морошку называют «северным апельсином». Ее ягоды очень ценились народами, населявшими Северную Европу.
Плоды морошки едят свежими, из них варят варенье, компот, кисель, джемы, отжимают сок, делают начинку для пирожков, вино. Для употребления в зимнее время ягоды замачивают, замораживают, консервируют в сахаре. Современники засвидетельствовали, что одной из немногих просьб умирающего А.С.Пушкина было желание полакомиться моченой морошкой
Стрессы
Неудачные семейные взаимоотношения, конфликты, беспрерывные разочарования и постоянное недовольство своей жизнью провоцируют в организме стрессы – нарушения психоэмоционального равновесия.
В монографиях Людмилы Григорьевны Пучко (светлая ей память!) имеется диаграмма стрессовых состояний («Многомерный человек», рис. 33). Параметры, указанные в ней, по моему опыту, надо проверять у себя, когда возникают упадок сил, плохое самочувствие или недомогания на физическом уровне.
Обнаружив «нежелательный сектор», надо сразу же проверить себя по диаграмме отрицательных мыслей и эмоций («Многомерный человек», рис. 62); выявить соответствующий сектор и спросить у своего Подсознания, каким способом лучше ликвидировать стресс. Для выбора способа ликвидации стрессового состояния я создала собственную диаграмму (диаграмма 2.1).
В любом случае, независимо от выбранного подсознанием варианта ликвидации, нужно не полениться и обязательно «разрядить – заземлить» себя на физическом плане каким-нибудь доступным способом, иначе негативные чувства и мысли могут снова вернуть все в исходное положение.
Очень хорошо остаточные явления снимают:
- активные движения тела (прогулка, стирка, уборка, любой ручной труд, танцы, быстрая ходьба);
- творческий умственный труд;
- контрастный душ или теплая ножная ванна;
- 50 гр. качественного алкоголя;
- просмотр хорошего фильма;
- глубокий сон.
Меняется энергоинформационное поле и даже вся ситуация может измениться к лучшему. Придумайте себе любой «отвлекающий маневр», лишь бы негативное состояние души не «пережевывалось» вновь и вновь.
Когда-то среди врачей была в ходу шутливая фраза: «Все болезни от нервов, и только одна от удовольствия». И это правда. Стрессовое состояние, которое возникает вследствие негативной ситуации и длится более 48 часов, (по моему опыту), приводит к серьезным изменениям в организме на физическом и психическом планах.
А вот стресс от радости, успеха или каких-то своих достижений, наоборот, приводит к хорошему энергетическому состоянию. При этом вырабатываются полезные гормоны. Поэтому психологи рекомендуют чаще улыбаться и вообще стараться радоваться жизни. Это очень выгодная привычка для поддержания своего иммунного статуса в норме.
В стрессовом состоянии можно проверять себя и по другой диаграмме (диаграмма 2.2. Диагоностика вредоносных чувств и эмоций).
