Герань луговая имеет широкий ареал, охватывающий многие регионы Евразии. В России она широко распространена по всей европейской части, в Сибири, кое-где на Северном Кавказе. Герань луговая, как и следует из ее видового названия, - луговое растение. Она произрастает на лугах самых разных типов - от сырых пойменных до остепненных и сухих материковых. Ее можно встретить как на равнинах, так и в горах, причем в широком диапазоне высотных отметок - от предгорий до высокогорных (субальпийских) лугов. Герань луговая растет и в других местообитаниях: на лесных опушках, полянах, вырубках, в зарослях кустарников. Реже ее можно увидеть в светлых лесах.
Стрессы
Неудачные семейные взаимоотношения, конфликты, беспрерывные разочарования и постоянное недовольство своей жизнью провоцируют в организме стрессы – нарушения психоэмоционального равновесия.
В монографиях Людмилы Григорьевны Пучко (светлая ей память!) имеется диаграмма стрессовых состояний («Многомерный человек», рис. 33). Параметры, указанные в ней, по моему опыту, надо проверять у себя, когда возникают упадок сил, плохое самочувствие или недомогания на физическом уровне.
Обнаружив «нежелательный сектор», надо сразу же проверить себя по диаграмме отрицательных мыслей и эмоций («Многомерный человек», рис. 62); выявить соответствующий сектор и спросить у своего Подсознания, каким способом лучше ликвидировать стресс. Для выбора способа ликвидации стрессового состояния я создала собственную диаграмму (диаграмма 2.1).
В любом случае, независимо от выбранного подсознанием варианта ликвидации, нужно не полениться и обязательно «разрядить – заземлить» себя на физическом плане каким-нибудь доступным способом, иначе негативные чувства и мысли могут снова вернуть все в исходное положение.
Очень хорошо остаточные явления снимают:
- активные движения тела (прогулка, стирка, уборка, любой ручной труд, танцы, быстрая ходьба);
- творческий умственный труд;
- контрастный душ или теплая ножная ванна;
- 50 гр. качественного алкоголя;
- просмотр хорошего фильма;
- глубокий сон.
Меняется энергоинформационное поле и даже вся ситуация может измениться к лучшему. Придумайте себе любой «отвлекающий маневр», лишь бы негативное состояние души не «пережевывалось» вновь и вновь.
Когда-то среди врачей была в ходу шутливая фраза: «Все болезни от нервов, и только одна от удовольствия». И это правда. Стрессовое состояние, которое возникает вследствие негативной ситуации и длится более 48 часов, (по моему опыту), приводит к серьезным изменениям в организме на физическом и психическом планах.
А вот стресс от радости, успеха или каких-то своих достижений, наоборот, приводит к хорошему энергетическому состоянию. При этом вырабатываются полезные гормоны. Поэтому психологи рекомендуют чаще улыбаться и вообще стараться радоваться жизни. Это очень выгодная привычка для поддержания своего иммунного статуса в норме.
В стрессовом состоянии можно проверять себя и по другой диаграмме (диаграмма 2.2. Диагоностика вредоносных чувств и эмоций).
