Сныть - пищевое и медоносное растение. Ее молодые листья, содержащие витамин С, едят в салате и окрошке, используют для приготовления супов. Из листьев сныти делают икру, пропустив ее через мясорубку. Для длительного хранения листья заквашивают, а листовые черешки маринуют. Порошок из сухих листьев сныти употребляют как добавку к соусам и приправам.
9.18. Массаж внутреннего хода энергетических каналов
Массаж внутреннего хода канала осуществляется методом задержки дыхания: вдох, максимальная задержка, выдох, задержка, окончательный выдох, снова вдох и т.д. Время массажа 15-20 мин.
