Ванны

С лечебной целью применяют холодные и теплые ванны, погружая в воду или отвар лекарственных трав все тело или только его часть.

Ножные ванны

Ножные холодные ванны служат для того, чтобы отвести кровь от головы и груди к ногам, но большей частью они употребляются совместно с другими водными лечебными процедурами, когда больной по каким-либо причинам не может переносить полной ванны или полуванны. Для здоровых ножные ванны используют в качестве освежающего и укрепляющего средства и особенно полезны сельским жителям, когда после утомительного жаркого дня не наступает сон.

Холодная ножная ванна заключается в том, что больные стоят в воде 1—4 мин по икры или выше.

Теплая ножная ванна с солью и золой предназначается для слабых, малокровных и престарелых людей, особенно женщин при всех нарушениях кровообращения, приливах крови, болезнях головы и гортани, судорогах и т.п.

В теплую воду 31—33 °С кладут горсть соли и 2 горсти древесной золы и хорошо перемешивают. Продолжительность ванны 12—15 мин.

Такие ванны отвлекают кровь к ногам и действуют успокаивающе. После них нельзя принимать холодные ванны.

Иногда, по особому предписанию, можно принимать ванну температурой 38 °С, но после нее должна следовать холодная (не более 1/2 мин).

Теплая ножная ванна из сенной трухи (стеблей, листьев, семян) полезна при болезнях ног, ножном поте, открытых ранах, разного рода ушибах (кровоточащих или кровоподтечных), опухолях, подагре, нарывах под ногтями, повреждениях от тесной обуви.

• Залить кипятком 3-5 горстей сенной трухи, посуду закрыть, дать охладиться до 31 °С. Совершенно не имеет значения, оставлять ли сено в ванне или пользоваться только отваром. Продолжительность ванны 15-20 мин. Обмыть ноги холодной водой.

Теплая ножная ванна с отваром из овсяной соломы является лучшим средством для размягчения всякого рода затвердений на ногах, помогает при суставном ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях, водяных пузырях от ходьбы. Излечиваются даже открытые и гноящиеся раны на ногах, повреждения от разъедающего их пота. Сделать холодное обмывание.

• Варить овсяную солому 30 мин, охладить до 31-33 °С. Принимать ванну в течение 20-30 мин.

Полуванны

Под полуванной подразумевается такая ванна, при которой вода доходит только до половины живота, а иногда и ниже.

Способ их применения может быть различным:

• стоять в воде таким образом, чтобы она была выше икр или колен;    
• стоять в воде на коленях так, чтобы бедра целиком были в воде;
• сидеть в воде, которая достигает поясничной области.

Полуванны делаются только из холодной воды, являются средством закаливания организма. Продолжительность не более 1/2—3 мин. Больные могут использовать эти ванны только при специальном предписании.

Применение ванн стоя полезно для тех, кто по разным причинам лишился сил (бывают случаи, когда люди вначале не в состоянии переносить давление воды при полной ванне без неприятных последствий). С такими ваннами соединено обыкновенно погружение в воду рук до предплечья.

Сидячая полуванна рекомендуется всем здоровым. Ею также излечиваются слабость и болезни живота (уменьшается геморрой, колики от газов и т.п.). Эти полу-ванны укрепляют живот, сохраняют и развивают силу.

Сидячие ванны

Холодные сидячие ванны считаются после полуванн самым действенным средством для лечения органов нижней части живота. Они способствуют выделению газов, успешному пищеварению, облегчают действие кишечника, способствуют нормальному кровообращению, поэтому рекомендуются при малокровии, кровотечении. Чтобы предупредить простуду и закалиться, следует принимать такие сидячие ванны 2—3 раза в неделю. Для тех, кто страдает бессонницей, особенно рекомендуются сидячие ванны. И лучше всего ночью, когда нет сна.

Ванна, которая сделана специально для этой цели, либо широкий неглубокий сосуд из дерева, жести или цинка наполняется на 1/4 или 1/5 холодной водой.

В нее больной садится раздетый, как на стул, причем так, чтобы нижняя половина живота, приблизительно до почек, а также верхняя половина бедер были в воде (рис.1).    Продолжительность ванны 0,5—4 мин. 

Теплые сидячие ванны всегда делаются с отваром трав. Применять их можно 2—3 раза в неделю. Когда речь идет об излечении закоренелых болезней, например сильно развитая фистула толстой кишки, геморрой и т.п., применение теплых ванн нужно чередовать с холодными.

Сидячая ванна из полевого хвоща является средством для лечения судорожных, ревматических состояний почек и мочевого пузыря, а также для лечения мочекаменной болезни и затрудненного мочеиспускания.

Сидячая ванна из овсяной соломы хорошо действует при |j ломотах разного рода.

Сидячая ванна из сенной трухи может использоваться при лечении наружных опухолей, запоре, геморрое, газах и коликах в животе.

Залить указанные травы кипятком, дать смеси постоять некоторое время на огне, остудить до температуры 30-37 °С и вылить отвар в приготовленную ванну. Продолжительность ванны около 15 мин. Через 3-4 ч эту же ванну можно использовать как холодную.

Полные ванны

Полные ванны делятся на холодные и теплые. Одинаково пригодны для больных и здоровых.

Полная холодная ванна

• Налить в ванну холодной воды, быстро раздеться и лечь в нее на 1 мин. Вспотевшему человеку рекомендуется сесть в ванну, сильно и быстро обмыть верхнюю часть тела, затем на один момент погрузиться до шеи, немедленно выйти из воды и одеться, не вытираясь, по возможности быстрее. В течение следующих 15 мин нужно энергично двигаться. За это время тело должно высохнуть и согреться до нормальной температуры.

Полная холодная ванна применяется при так называемых «горячечных заболеваниях», то есть при тех, которые сопровождаются сильной лихорадкой, особенно опасной при температуре 40 °С и выше.

Всякий раз, когда жар увеличивается и больному становится невыносимо душно и тяжко, холодная ванна приносит облегчение. В начале болезни нужно принимать ванну через каждые полчаса, а с исчезновением жара все реже.

Полная теплая ванна

• Ванна наполняется теплой водой с температурой 32-35 °С, для пожилых людей - 35-37 °С. Вода должна покрывать все тело. В ванне остаются 25-30 мин, а затем переходят в поставленную рядом холодную ванну и погружаются по шею. За неимением второй ванны нужно быстро (за 1 мин) обмыть все тело холодной водой. Затем, не вытираясь, надеть сухую одежду и энергично двигаться, пока не обсохнет тело.
• Ванна наполняется так же, как описано выше, но температура воды 38-43 °С. В этом случае переходят из теплой ванны в холодную не один раз, а три раза: 10 мин в теплой воде, 1 мин в холодной - и так повторить трижды. Последней ванной всегда должна быть холодная.

Глазная ванна

Холодная ванна хорошо действует на здоровые, но слабые глаза. Она укрепляет и освежает весь зрительный аппарат как внутри, так и снаружи.

• Опускают лицо в холодную воду и, открыв в ней глаза, не закрывают в течение 15 с. Потом поднимают голову и через 1/2-1 мин снова опускают в воду лицо. Эту процедуру повторить 4-5 раз.
• Теплой водой промывают глаза, чтобы размягчить опухоли на их внешней части, а также смыть гной, накопившийся внутри глаза. Теплая вода употребляется только с травами. Можно добавить 1/2 ч. ложки растертого укропа или отвар очанки.
• Теплые ванны для глаз делаются так же, как и холодные, но температура воды должна быть 30-32 °С. По окончании процедуры нужно окунуть лицо с открытыми глазами в холодную воду или в крайнем случае промыть глаза холодной водой.

Паровые ванны

Паровые ванны весьма полезны, так как очищают организм от накопившихся шлаков. Они помогают при укусах ядовитых насекомых, змей, собак, при судорогах конечностей. Но принимать их следует умеренно и осторожно, иначе они могут нанести вред.

В случае укуса, например руки, паровая ванна вместе., с обертыванием быстро снимает боль и помогает ис- ^ целению. Для этого нужно держать руку над сосудом с кипящей водой.

Рана, загрязненная ядовитым веществом, грозит заражением крови. Необходимо немедленно приготовить паровую ванну для рук или ног, которая быстро растворит и удалит яд.

При сильных судорогах в руках или ногах нужно немедленно принять паровую ванну. Можно с отваром сенной трухи.

После паровых ванн нужно обмыться холодной водой, это укрепляет и закаляет тело.

Головная паровая ванна

Головные паровые ванны эффективны при головных болях, простуде, шуме в ушах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части туловища, стеснении дыхания и других явлениях, сопровождающих разного рода катары.

При опухолях головы, шейных желез, жировых складках на шее нужно принимать 2—3 такие ванны в неделю. То же самое при воспалении глаз от холода, простуды, гноетечениях.

Полезно накануне головной паровой ванны принять теплую ножную ванну с золой и солью продолжительностью 15 мин.

Из-за сильного действия головную ванну рекомендуется принимать не более 2—3 раз в неделю.

Таз наполняют на 3/4 кипятком и закрывают крышкой. Больной садится на высокий стул и наклоняется над тазом, опираясь о его края (рис. 2). Верхняя часть туловища больного обнажена до пояса. Затем больной вместе с тазом накрывается шерстяным одеялом так, чтобы пар не пробивался наружу.
Нужно, чтобы кто-то помог снять крышку. Когда горячие клубы пара приходят в соприкосновение с лицом и грудью, нужно приподнять немного голову, чтобы не обжечь лицо, а когда тело привыкнет, опять наклониться над тазом. Продолжительность такой ванны 20-24 мин.

После ванны шерстяное одеяло снимают, верхнюю часть тела обмывают свежей водой, чтобы закрылись поры, расширенные действием пара. Затем необходимо быть в движении до тех пор, пока тело подсохнет и примет нормальную температуру.

Зимой принимать головную ванну и охлаждать тело после нее следует в теплой комнате. Сразу же после ванны нельзя выходить на свежий воздух, нужно оставаться около 20 мин в теплой комнате, постоянно прохаживаясь по ней.

В ванну рекомендуется прибавлять следующие травы: шалфей, мяту, бузину, подорожник, липовый цвет, укроп, крапиву или сенную труху.

В глазных паровых ваннах хорошо использовать отвар из укропного порошка, очанки, тысячелистника.

Если накапливается в горле слизь, можно использовать отвар из тысячелистника и крапивы.

К ушным паровым ваннам примешивают отвар крапивы, тысячелистника.

Ножная паровая ванна

Ножные паровые ванны применяют при различных болезнях ног: сильном ножном поте, опухолях, подозрениях на застой крови, холодных ногах, когда потение отсутствует. Такие ванны хорошо действуют при панариции, вросших ногтях, опасности заражения крови вследствие неудачного лечения мозолей и т.п. Паровые ванны для ног применяют при конвульсиях живота, происходящих от простуды, и головных болях, вызванных приливами крови к голове.

Поперек стула кладут в длину широкое плотное шерстяное одеяло, на него садится больной, у которого обнажены ноги (рис. 3). Перед стулом ставят таз, до половины наполненный горячей водой. Поперек таза кладут доску, на которую можно поставить ноги. Когда больной займет свое место, посуду и ноги закрывают одеялом так, чтобы пар не выходил наружу. Для усиления действия ванны через 5-10 мин после начала можно положить в воду раскаленный камень. Легкодействующая ванна длится 15-20 мин, для нее достаточно одного камня; для сильнодействующей требуются 25-30 мин, и в этом случае раскаленные камни опускать каждые 5-10 мин. Делать такие ванны нужно 1-2 раза в неделю.

После паровой ванны всегда следует охлаждать тело или части его, если они были потными. Если ноги потеют только до колен, достаточно обмывания куском холста, намоченного в холодной воде. При потении бедер и живота полезна полуванна. После ножной паровой ванны нужно поступать так же, как после головной.