Подорожник большой - широко распространенный вид во всех регионах Евразии, занесен и на другие континенты. В России это обыкновенное растение практически во всех областях. Произрастает на пустырях, в населенных пунктах, на полевых и лесных дорогах (отсюда и название), по окраинам полей, в огородах, садах, на деревенских улицах, лугах, опушках, полянах. Это неприхотливое растение получило удивительно точное имя. Действительно, на каждой тропинке или грунтовой дороге, на каждом шагу встречаешь распластанные по земле широкие яйцевидные листья подорожника. С лекарственными целями его выращивают в специализированных хозяйствах.
Ишиас
Ишиас - воспалительное заболевание бедренного и седалищного нервов. Ишиас встречается у людей в среднем и пожилом возрасте. Причиной могут быть различные инфекции (грипп, ревматизм, малярия, сифилис, бруцеллез, туберкулез и др.), отравление организма алкоголем, а также травмы, заболевания позвоночника и суставов, гинекологические и урологические заболевания, охлаждение и физическое перенапряжение.
Возникающая при ишиасе боль ощущается в пояснице и в ноге по ходу седалищного нерва и его ветвей (задняя поверхность бедра, голень, пятка и наружная поверхность стопы). Разгибание ноги резко болезненно; при наклоне головы вперед, при кашле, чиханье боли в пояснице и ноге становятся сильнее. Боль сопровождается «ощущением похолодания ноги, онемения кожи, «ползания мурашек». Мышцы больной ноги теряют тонус и становятся дряблыми.
Лечить ишиас довольно трудно, требуются время и настойчивость. Лучше всего помогает сильный массаж какими-нибудь острыми мазями с последующим прогреванием больных мест «красным светом» специальной лампы. Массировать минут 30-35, по возможности, каждый день или через день. Среди острых мазей хорошо действуют: летучая мазь, состоящая из 1 части нашатырного спирта и 2 частей какого-нибудь растительного масла, а также специальная мазь с белладонной и горчичным маслом.
Кто не имеет возможности делать массаж, тому рекомендуется ставить время от времени сухие банки на крестец и заднюю поверхность ребра. При очень сильной боли - принимать 2 раза в день горячие ванны.
