Jump to Navigation

Новые материалы

Раздражительность, гнев

Умственные и эмоциональные перегрузки, стрессы, деловые неудачи могут привести к состоянию раздражительности, лишить сна. В таком состоянии нет ничего лучше успокаивающей ванны или массажа. Тонизирующие свойства лавандового, ромашкового, мандаринового, мелиссового, розового, розмаринового, кипарисового, иланг-илангового масел или их смесей помогут обрести душевное равновесие.

Нужно выбрать то масло или смесь, запах которых вам нравится.

Стресс

Стресс — состояние общего напряжения организма, возникающее под действием чрезвычайного раздражителя. К симптомам стресса относятся ухудшение пищеварения, бессонница, раздражительность, отсутствие сопротивляемости вирусным инфекциям, ощущение напряжения и усталости.

Чтобы поддерживать силы в стрессовой ситуации, [ полезно регулярно принимать ванны с маслом мелиссы, герани, сандала, ромашки, тысячелистника, вербены, майорана, ладана, чайного дерева, дягиля, розмарина.

Ухудшение памяти, потеря способности концентрации мысли

С возрастом большинство из нас чувствуют, как способность удерживать информацию, мысли и впечатления слабеет. Улучшить память, повысить способность концентрировать внимание позволяют стимулирующие свойства эфирных масел: кедрового, можжевелового, розмаринового, базиликового, ладанного, мандаринового, пачули, лимонного.

Тревога

Тревогу вызывают некоторые жизненные ситуации, разрешения которых мы ждем. Тревога может проявиться в самых различных формах. Это могут быть бессонница, головные боли, сердечные боли, раздражительность, расстройства пищеварения.

Возможна гипертония. В случае серьезных осложнений нужно обратиться к врачу.
Могут быть использованы масла: бергамотовое, ромашковое, гераниевое, жасминовое, лавандовое, розовое, пачули, тимьяновое, сандаловое и их смеси. Детям помогают избавиться от страхов запахи ромашки, нероли, розы, ванили.

Депрессия

Депрессия — болезненное состояние, проявляющееся психическими и физическими расстройствами.
Если депрессия тяжелая и длительная, требуется медицинская помощь.

Мрачное настроение, подавленность, снижение общего тонуса, замедленность движений, нарушения пищеварения, сна уходят при применении ароматерапии.

Горе

Страдания, глубокая эмоциональная боль по поводу тяжелых утрат могут длиться месяцами и даже годами, что приводит к ослаблению защитных сил организма. Для поднятия настроения и укрепления иммунной системы можно использовать успокаивающие и тонизирующие смеси эфирных масел: кипарисового, лавандового, ромашкового, розового, ладанного.

Бессоница

Бессонница — состояние, при котором трудно заснуть или, проспав 2—3 ч, уже невозможно заснуть. Причиной бессонницы может быть чрезмерный прием таких возбуждающих средств, как кофе, алкоголь, сигареты. Для нормализации сна нужно устранить возможные возбуждающие факторы, хорошо проветривать помещение и использовать ароматические смеси.

Апатия

Апатия может быть вызвана состоянием усталости, связанной с большими перегрузками на работе,
эмоциональными всплесками, гормональными переменами в период полового созревания. Если вы ощущаете полную апатию, вялость в течение продолжительного времени, следует проконсультироваться у врача, который подскажет, насколько серьезно ваше состояние. Эфирные масла помогут вам восстановить силы.

Меры предосторожности

Некоторые масла следует применять с большой осторожностью. Это масла дудника, вербены, кассии, корицы, тмина, кориандра, иссопа, базилика, мандарина, апельсина, лимона, мяты перечной, душицы, розмарина, камфары, ладана, можжевельника, сассафраса.

Эстрагон

Используется для восстановления утраченных сил, стимулирует работу пищеварительной системы и повышает аппетит, применяется при диспепсии, замедленном пищеварении, болях в желудке, икоте, скоплении газов в кишечнике, гнилостном брожении. Хорошее антисептическое, спазмолитическое, глистогонное средство, стимулирует месячные. Иногда эстрагону приписывают противораковые свойства.

Страницы


by Dr. Radut