Земляника лесная широко распространена в европейской части России и в Западной Сибири, а также в ряде зарубежных стран Евразии. Растет в осветленных лиственных лесах, на опушках, полянах, среди кустарников, на лугах, по откосам железных и шоссейных дорог. Земляника обильно разрастается на вырубках и лесных пожарищах. Она быстро захватывает новую площадь благодаря усам. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также в Китае и Монголии земляника лесная замещается близким видом - земляникой восточной (Fragaria orientals Losinsk.). Последняя морфологически мало отличима от своей близкой родственницы, поэтому и используются они совершенно одинаково. Собственно только специалисты-ботаники знают, что в районе Байкала, например, мы едим ягоды земляники восточной, а не той обыкновенной, которая всем так хорошо знакома в Подмосковье.
Глаукома (жёлтая вода)
Глаукома – хроническое заболевание глаз, основными признаками которого является повышение внутриглазного давления и ослабление зрения. В норме внутриглазное давление поддерживается на определенном уровне, что
постоянно обеспечивается циркуляцией внутриглазной жидкости. Из за сосудисто нервных расстройств циркуляция жидкости в глазу нарушается, ухудшается ее отток. Это приводит к накоплению внутриглазной жидкости и подъему внутриглазного давления. Стойкое его повышение может привести к гибели нервных элементов в сетчатой оболочке глаза, необратимым изменениям
зрительного нерва и в результате – к прогрессирующему ухудшению зрения
и даже к слепоте. Глаукома – частое и опасное заболевание глаз. В начальных
стадиях наблюдается периодическое затуманивание зрения, радужные круги
вокруг источников света, затем наступает постепенное падение зрения.
Лечение глаукомы следует начинать как можно раньше, и оно должно проводиться под наблюдением врача окулиста.
Народные средства, применяемые при глаукоме
Кассия В Китае для лечения глаукомы используются листья.
Томат При глаукоме выпивать в течение дня перед едой по 1 стакану томатного
сока с 1 столовой ложкой меда.
Пустырник сибирский При галукоме назначают траву в виде отвара, в разовой дозе 4 – 6 г.
Сбор Взять 1/2 стакана листьев крапивы, 1 чайную ложку цветков ландыша.
Смешать с 1 столовой ложкой воды, настаивать 8 – 9 час. в темном месте, добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды. Полученную массу прикладывать к глазам. Травы собирать в мае.
Успех лечения глаукомы во многом зависит от правильного режима. Ночной сон
должен длиться 7 – 8 час. Перед сном, по возможности, не принимать пищу,
спать нужно на высоких подушках, так как низкое положение головы способствует застою крови и жидкости в глазу и повышению внутриглазного
давления; по этой же причине утром не следует долго лежать в постели. Больным глаукомой желательно исключить сильные наклоны туловища, головы, напряжение, связанное, например, с мытьем и натиранием полов, прополкой грядок, стиркой белья, подъемом тяжестей и т. д. Недопустим перегрев головы. Читать, писать, рисовать, шить надо при хорошем освещении, чтобы не переутомлять глаза. Внутриглазное давление может повыситься от пребывания в темноте. Поэтому не следует носить темные очки, долго находиться в темном помещении, во время сна закрывать шторами окна. Полезно носить светло зеленые очки. Желательно избегать сильных волнений, переживаний. Существенное значение при глаукоме имеет правильное питание. Из
рациона исключают копчености, соления, острые приправы. Пищу лучше
готовить на растительном масле, мясо и рыбу употреблять в вареном виде,
используя нежирные сорта. Очень полезны молочные продукты, а также овощи и фрукты в любом виде. Исключаются чай и кофе. Противопоказаны курение и спиртные напитки.
Каждому человеку старше 40 лет следует хотя бы раз в год обращаться к глазному врачу, чтобы проверить состояние глаз, даже если нет признаков болезни.
