Земляника лесная широко распространена в европейской части России и в Западной Сибири, а также в ряде зарубежных стран Евразии. Растет в осветленных лиственных лесах, на опушках, полянах, среди кустарников, на лугах, по откосам железных и шоссейных дорог. Земляника обильно разрастается на вырубках и лесных пожарищах. Она быстро захватывает новую площадь благодаря усам. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также в Китае и Монголии земляника лесная замещается близким видом - земляникой восточной (Fragaria orientals Losinsk.). Последняя морфологически мало отличима от своей близкой родственницы, поэтому и используются они совершенно одинаково. Собственно только специалисты-ботаники знают, что в районе Байкала, например, мы едим ягоды земляники восточной, а не той обыкновенной, которая всем так хорошо знакома в Подмосковье.
Противосудорожные средства
Адонис весенний
Взять 1–2 чайные ложки сухой измельченной травы на стакан кипятка. Принимать взрослым по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для детей двухлетнего возраста – по 5–6 капель, шестилетнего – по 15 капель, двенадцатилетнего – по 2 чайных ложки 5–6 раз в день. Применяют в народной медицине при судорогах, кашле, коликах как успокаивающее.
Лимон
Утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона, ничем не вытирать, надевать носки и обувь только после того как сок на подошвах высохнет. Курс лечения не более 2 недель. Применять при судорогах мышц ног.
Ромашка аптечная
Четыре столовые ложки сухих соцветий залить 1 стаканом кипятка; кипятить 10 мин.; процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применять как успокаивающее и противосудорожное средство при неврозах.
Татарник колючий
Взять 20 г листьев на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Применять как противосудорожное и успокаивающее средство.
Советы
- Избавиться от судороги можно, если сведенную мышцу уколоть булавкой или чем-нибудь острым.
- Спазмы мышц ног и ступней, возникающие главным образом ночью, можно устранить, принимая по 2 чайных ложки меда за каждой едой. Обычно достаточно делать это в течение недели, чтобы наступило улучшение. Для предупреждения возможных рецидивов мед можно еще принимать в течение некоторого времени.
