Мантра-йога

Мантра-йога — наука самосовершенствования. Эта наука основана на изучении воздействия звуков и вибраций, исходящих из различных сфер мироздания и Космического Разума.

В ведической философии проявления космического сознания рассматриваются как олицетворения в форме Деват, Божеств.

Интересные исследования были проведены американским ученым Дж. Тернером. В своих опытах он использовал графические компьютеры, синтезаторы и другие современные электронные приборы. Используя санскрит для составления программы, он установил, что у каждого звука, слова, мелодии есть соответствующее графическое цветовое отражение. Он также идентифицировал схематическое изображение Деваты с соответствующей мантрой.

Известно, что каждый орган и система функционируют в норме на определенной частоте или в определенном диапазоне частот. При заболевании эти характеристики меняются. На этих принципах основана электропунктурная терапия определенными частотами. Можно пойти и другим путем. Например, йоги применяют звуки — мантры, которым подчиняются многие процессы человеческого организма.

Каждой чакре соответствует своя мантра — слог, слово или стих, обладающие способностью воздействовать на сознание человека и приносящие духовное совершенствование, если их повторяют, слушают или размышляют над ними.

Муладхаре соответствует мантра ЛАМ, Свадхист-хане — мантра ВАМ, Манипуре — мантра РАМ, Ана-хате — мантра ИАМ, Вишудхе — мантра ХАМ, Адж-не — мантра АУМ. Считается, что мантра Сахасрары находится за пределами всех звуков, ее могут воспринять только «просветленные», но нельзя описать, выразить. Это изначальный космический звук, пронизывающий все сферы Вселенной.

Многие считают: так как мантры лишены понятийного смысла, они не могут воздействовать на ум человека. Мантра не есть любой набор слов или букв. Определенное соотношение букв, чередование гласных и согласных, последовательность звуков, знаками которых являются буквы, указывают на различные проявления Божества.

В современных спутниковых системах связи используют сжатие информации. Мантра является таким же сигналом, где в сжатой зашифрованной форме закодировано бесконечное количество информации.

Слоги мантры заряжены энергией, которую нельзя воспринять чувствами, но которая действует независимо от того, сознает ли человек мантры или нет. Если сознает — она будет действовать намного эффективнее.

Мантра может принести практикующему внутренний мир, гармонию, бесстрашие, здоровье и выносливость, но величайший плод мантра-медитации состоит в пробуждении великой любви в сердце человека. Это высочайшая цель духовно-нравственного развития и высшая человеческая ценность. И это не является монополией какого-то одного учения, традиции, церкви или партии.

Любой человек независимо от его убеждений и мировоззрений может получить пользу от мантр, которые будут указаны.

Однако для достижения успеха требуются решительность, правильные намерения и постоянство усилий.

Мантра усиливает концентрацию внимания. В мантре скрыта огромная сила, и, если у практикующего мантра-йогу не хватает потенции для медитации и сосредоточения, энергия мантры дает ему дополнительную силу. Мантра успокаивает ум, наполняет его чистотой, делает разум сильным, а память крепкой.

В глубинах подсознания — причины наших тревог, беспокойств, навязчивых состояний, корень наших привычек тоже в подсознании. Впечатления и отпечатки могут быть положительными и отрицательными, они определяют характер человека. Если человек постоянно повторяет мантру, его ум наполняется хорошими и чистыми мыслями. «О чем человек думает, тем он и становится». Таков психологический закон: когда ум во время повторения мантры сосредоточивается на смысле мантры или вибрации мантры, он обретает качества мантры.

Повторяйте ежедневно утром и вечером свою мантру. Сначала практикуйте повторения мантры 15—30 мин, потом можно увеличить время, но главное — постоянство. Практику повторения не следует прекращать ни на один день, ни при каких обстоятельствах. Регулярность и продолжительность — это два ключевых слова в практике мантра-йоги. Нужно сделать мантра-медитацию привычкой. Она должна быть такой же необходимостью, как сон, пища, воздух.

Как показывают наблюдения, проведенные в институтах йоги и лабораториях психотроники, регулярное повторение мантры излечивает язвенные заболевания, мигрень и психосоматические расстройства. Мантра приносит спокойствие и уносит отрицательные последствия стресса. Она увеличивает у практикующего уверенность в собственных силах, приводит к положительному умонастроению. В ведических писаниях есть даже такие мантры, которые спасают от отравления, даруют дальнейшую жизнь и хорошее потомство. Но безусловно, главное назначение мантры — духовное преображение человека.