Подорожник большой - широко распространенный вид во всех регионах Евразии, занесен и на другие континенты. В России это обыкновенное растение практически во всех областях. Произрастает на пустырях, в населенных пунктах, на полевых и лесных дорогах (отсюда и название), по окраинам полей, в огородах, садах, на деревенских улицах, лугах, опушках, полянах. Это неприхотливое растение получило удивительно точное имя. Действительно, на каждой тропинке или грунтовой дороге, на каждом шагу встречаешь распластанные по земле широкие яйцевидные листья подорожника. С лекарственными целями его выращивают в специализированных хозяйствах.
Рекомендуется:
- Усиленное питание (почка покроется жиром и станет неподвижной).
- Полезно ежедневно лежать часа по 3 (можно с промежутком), положив на живот груз (песок) весом 5 – 7 фунтов.
- При сильных болях класть на подреберье припарки.
