Средства, рекомендуемые как общеукрепляющие

Чеснок

Положить 300 г очищенного чеснока в пол-литровую бутылку, залить спиртом и настаивать в течение 3 недель. Принимать ежедневно по 20 капель в полстакане молока. Применяется как хорошее общеукрепляющее средство.

Цикорий обыкновенный

• Взять 20 г корней на 200 мл кипятка. Приготовить отвар обычным способом. Принимать по 1 столовой ложке 5–6 раз в день. Применяют как общеукрепляющее средство.
• Можно также использовать настойку корней цикория: 20 г корней на 100 мл спирта. Принимать по 20–25 капель 5 раз в день.

Шиповник

Две столовые ложки сухих плодов залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 мин. на медленном огне, настаивать 30 мин. (по другому источнику – в течение суток), процедить. Пить по 1/3 – 1/2 стакана 2–3 раза в день после еды. Детям дозу уменьшают до 1/8 – 1/4 стакана. Настой хранить в плотно закрытой посуде не более 2 суток. Для увеличения срока годности настой рекомендуют смешать с приготовленным сиропом, содержащим 40% сахара, или прокипятить с сахаром. Такой настой можно хранить в обычных условиях 10–12 дней, а на холоде – 30–45 дней.

Калина

Одну столовую ложку плодов заварить стаканом кипятка; настаивать 1–2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день. Плоды калины содержат ряд кислот и других веществ, необходимых организму. Настой является общеукрепляющим и успокаивающим средством.

Смесь

Свежий сок алоэ – 150 мл, мед – 250 г, кагор – 350 мл. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды как общеукрепляющее средство.

Сборы

Листья земляники лесной – 25 г, иван-чая – 25 г, малины обыкновенной – 25 г, смородины черной – 10 г, плоды шиповника – 20 г, трава зверобоя продырявленного – 15 г, тимьяна ползучего – 5 г, цветки липы – 25 г. Одну столовую ложку смеси залить 0,5 л горячей воды; в закрытой посуде довести до кипения; перелить в термос и настаивать 1,5 часа, процедить. Пить вместо чая сразу после еды по 2/3 стакана 3 раза в день. Применять при нарушении обмена веществ как общеукрепляющее средство.

Другие сильнодействующие тонизирующие средства можно найти в статье «Утомление, переутомление».