Лечебная медитация с оранжевым цветом

Оранжевый цвет является как бы пограничным слоем огненной силы красного цвета, способным к тому же освободить вас от подавленности и излишних самоограничений. Пропорциональное использование в лечебной цветомедитации оранжевого цвета может смягчить иногда слишком сильное воздействие красного цвета.

В лечебной медитации оранжевый цвет:

• повышает жизнеспособность организма;
• снабжает энергией селезенку и поджелудочную железу;
• укрепляет органы дыхания.

Для лечения астмы рекомендуется сочетать одновременно мысленное представление оранжевого цвета с ритмическим дыханием.

Установка для медитации: «Дать свободу самому себе».

Сконцентрируйте внимание на оранжевом цвете, представив себе визуально цвет сердолика в форме солнечного диска, который восходит под подошвами ваших ног.

Через подошвы ног оранжевый цвет медленно поднимается по вашему телу вверх. По мере его продвижения вы все с большей ясностью ощущаете необычайную легкость в ногах.

Оранжевые лучи постепенно достигают таза и живота. Почувствуйте, как они наполняют и очищают внутренние органы.

Оранжевый диск достиг вашей груди, его лучи осветили легкие, очистили их, ваше дыхание стало свободным и глубоким. л

Оранжевый цвет распространяется по всему вашему телу, к вызывая в нем чувство приятного расслабления.

Теперь оранжевые волны покидают внешние границы вашего тела и вливаются в ауру, окружающую его.

Почувствуйте, как проясняется ваша аура, как заполняется она светом. Ваше физическое тело и внешняя энергетическая оболочка вновь находятся в гармонии и равновесии.

Попытайтесь на какое-то время удержать это состояние и прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие части вашего организма следует направить целительные волны оранжевого цвета.

Не забудьте поблагодарить оранжевый цвет за его живительную силу, затем и внутренний источник, подаривший вам это ощущение.

Как только вы почувствуете, что пора прервать медитацию, медленно вернитесь в обычное состояние.

Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором окружающие вас предметы, насладитесь ощущением гармонии с самим собой и окружающим вас миром.

Если вы в дальнейшем регулярно будете воссоздавать в памяти ощущение внутренней свободы, вызванное медитацией с оранжевым цветом, его действие будет таким же эффективным.