Лечебная медитация с фиолетовым цветом

Этот цвет представляет собой смесь голубого и красного, поэтому воплощает в себе взаимосвязь покоя и движения. В лечебной цветомедитации используются его успокаивающие и одновременно очищающие и укрепляющие свойства. Особенно благоприятно действует фиолетовый цвет на истощенную нервную систему. Кроме того, фиолетовый цвет занимает особое место во внешней энергетической оболочке человека.

В лечебной медитации фиолетовый цвет:

• снижает температуру, уменьшает боли;
• действует благотворно при напряженном ритме жизни, бессоннице, мигренях и депрессиях.

Установка для медитации: «Восстановить и изменить себя».

После подготовки к медитации сфокусируйте свое внимание на фиолетовом цвете, образным выражением которого может быть шелковая подушка интенсивного фиолетового цвета, на которой лежит крупный аметист.

Погрузитесь взором в это фиолетовое сияние. Позвольте себе некоторое время насладиться красотой фиолетовых лучей, которые несут в себе одновременно спокойствие и огромную силу, рождают в вас чувство доверия, заставляют чувствовать себя полным сил.

Глубоко вдохните и представьте, как вместе с вдохом фиолетовый луч проникает в ваше тело через макушку. Он заполняет голову, устраняя боли, если они есть, приводя в порядок мысли. Далее фиолетовый луч проходит в затылочную область и горло, снимая всевозможные напряжения. Постепенно он спускается в грудную клетку и полностью заполняет ее.

В вас рождается ощущение спокойствия и свободы, однако это не просто чувство физического расслабления. Благодаря энергии фиолетового цвета вы уже. не придаете такого значения, как раньше, физическим недомоганиям. Дышите равномерно и почувствуйте, как в такт вашему дыханию фиолетовый цвет распространяется по всему телу. Фиолетовый цвет помогает вам избавиться от чувства тяжести, стимулирует нервную систему, наполняет силой и мужеством, рождая ощущения бесстрашия и миролюбия одновременно.

Если вы сейчас подумаете о вашей боли или болезни, то поймете, что причина вашего недомогания заключается не только в вашем теле и что вы сами являетесь чем-то большим, чем это тело.

Состояние глубокого внутреннего покоя переходит постепенно в чувство всеохватывающей любви. Фиолетовый свет струится по рукам и ногам, вызывая приятное покалывание, и вот уже все ваше тело погрузилось в фиолетовый поток, омывающий вас снаружи и изнутри.

Попытайтесь на какое-то время удержать это состояние и прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие еще части вашего организма следует направить целительные волны фиолетового цвета.

Теперь мысленно поблагодарите сначала фиолетовый цвет за его животворную силу, а затем и внутренний источник, подаривший вам это ощущение.

После того как вы вернетесь в обычное состояние, прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором находящиеся рядом предметы. Насладитесь ощущением гармонии с самим собой и окружающим вас миром.

Если в дальнейшем вы регулярно будете вызывать в памяти ощущение восстановления и перерождения, подаренного вам энергией фиолетового цвета, его действие будет таким же эффективным.