Молодые, только что распускающиеся вайи орляка, когда они еще белые и свернуты в виде улитки, употребляют в пищу в отваренном, маринованном и соленом виде. В них много аминокислот, по вкусу они напоминают первоклассные грибные блюда. В Японии папоротник рассматривается как деликатес и импортируется в страну в значительном количестве, в том числе из России. Любителей папоротника-орляка много также в Китае и Корее. На Канарских островах, где орляк растет в изобилии, его корневища постоянно примешивают к муке; хлеб, выпеченный из такого теста, называется хелехо.
Тревога
Тревогу вызывают некоторые жизненные ситуации, разрешения которых мы ждем. Тревога может проявиться в самых различных формах. Это могут быть бессонница, головные боли, сердечные боли, раздражительность, расстройства пищеварения.
Возможна гипертония. В случае серьезных осложнений нужно обратиться к врачу.
Могут быть использованы масла: бергамотовое, ромашковое, гераниевое, жасминовое, лавандовое, розовое, пачули, тимьяновое, сандаловое и их смеси. Детям помогают избавиться от страхов запахи ромашки, нероли, розы, ванили.
- Смешать 2 капли масла лаванды, 2 капли масла лимона, 4 капли масла ромашки с медом или кефиром и добавить в ванну. Время процедуры 15-20 мин 2-3 раза в неделю вечером перед сном.
- Для аромакурительницы можно использовать 6-10 капель смеси бергамотового, базиликового или лимонного и шалфейного масел в равных частях.
- Смешать 1 ч. ложку крупнозернистой поваренной соли, 1 ч. ложку адсорбента, 1 каплю масла ромашки, 1 каплю масла лаванды, 2 капли масла мелиссы. Полученную нюхательную соль засыпать во флакон и закупорить. Использовать как успокаивающее средство при внезапной тревоге и приступах страха.
