Земляника лесная широко распространена в европейской части России и в Западной Сибири, а также в ряде зарубежных стран Евразии. Растет в осветленных лиственных лесах, на опушках, полянах, среди кустарников, на лугах, по откосам железных и шоссейных дорог. Земляника обильно разрастается на вырубках и лесных пожарищах. Она быстро захватывает новую площадь благодаря усам. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также в Китае и Монголии земляника лесная замещается близким видом - земляникой восточной (Fragaria orientals Losinsk.). Последняя морфологически мало отличима от своей близкой родственницы, поэтому и используются они совершенно одинаково. Собственно только специалисты-ботаники знают, что в районе Байкала, например, мы едим ягоды земляники восточной, а не той обыкновенной, которая всем так хорошо знакома в Подмосковье.
Ухудшение памяти, потеря способности концентрации мысли
С возрастом большинство из нас чувствуют, как способность удерживать информацию, мысли и впечатления слабеет. Улучшить память, повысить способность концентрировать внимание позволяют стимулирующие свойства эфирных масел: кедрового, можжевелового, розмаринового, базиликового, ладанного, мандаринового, пачули, лимонного.
- Смешать 2 капли масла гвоздики, 2 капли масла розмарина, 1 каплю масла мяты перечной с небольшим количеством молока или меда, добавить 10 капель в полную ванну.
- Смешать 4 мл шалфейного, 3 мл базиликового, 3 мл каяпутового масел, использовать 6-10 капель для ароматизации помещений утром и днем.
- Смешать 5 капель розмаринового и 5 капель ладанного масел с небольшим количеством кефира или меда, добавить в ванну. Принимать 2 раза в неделю по 15 мин.
- Смешать 2 ч. ложки крупнозернистой соли, 1/2 ч. ложки адсорбента, 5 капель масла мускатника, 2 капли масла шалфея. Полученную нюхательную соль засыпать во флакон и закупорить. Использовать как тонизирующее и стимулирующее средство, а также как средство, нормализующее кровообращение.
