Земляника лесная широко распространена в европейской части России и в Западной Сибири, а также в ряде зарубежных стран Евразии. Растет в осветленных лиственных лесах, на опушках, полянах, среди кустарников, на лугах, по откосам железных и шоссейных дорог. Земляника обильно разрастается на вырубках и лесных пожарищах. Она быстро захватывает новую площадь благодаря усам. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также в Китае и Монголии земляника лесная замещается близким видом - земляникой восточной (Fragaria orientals Losinsk.). Последняя морфологически мало отличима от своей близкой родственницы, поэтому и используются они совершенно одинаково. Собственно только специалисты-ботаники знают, что в районе Байкала, например, мы едим ягоды земляники восточной, а не той обыкновенной, которая всем так хорошо знакома в Подмосковье.
Способы применения эфирных масел
Масла проникают в организм тремя основными способами.
Первый способ — путем впитывания через кожу. Молекулы эфирных масел проходят сквозь кожу через отверстия волосяных фолликул, смешиваются с продуктом выделения кожных желез, а затем попадают либо в кровь, либо в лимфу и внутритканевую жидкость, окружающую все клетки тела. В зависимости от толщины подкожного жирового слоя человека процесс впитывания может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Второй путь — прием эфирных масел внутрь на кусочке сахара или с медом или вареньем. В этом случае эфирные масла проходят через пищеварительный тракт и попадают в кровь путем всасывания в кишечнике. Их действие в этом случае сходно с действием гомеопатических средств, так как доза приема эфирных масел должна быть очень малой.
Третий путь, которым эфирные масла проникают в организм, — воздушный. Когда мы вдыхаем аромат, молекулы пахучего вещества проникают внутрь, достигая легких, проходят сквозь пузырьки воздуха в капилляры и затем разносятся по всему организму и действуют на все органы и ткани. Но нервные импульсы, передающие информацию о запахе от обонятельных ре- г цепторов, достигают мозга в доли секунды. Поэтому основной эффект при вдыхании ароматических веществ приходится на психоэмоциональную область.
Необходимо отметить, что при лечении эфирными маслами практически невозможно добиться проникновения ароматических веществ в организм только одним способом. Как при приеме внутрь, так и при наружном применении обонятельные рецепторы включаются в работу еще на стадии подготовки к лечению (приготовления препарата). «Ароматная информация» в мозг поступает мгновенно и сразу получает эмоциональный отклик. Именно поэтому в ароматерапии крайне редко случаются ошибки по индивидуальному подбору лекарственного средства. Если запах кажется неприятным, вызывает негативные эмоции, данное эфирное масло не используется, а подбирается другое.
