Герань луговая имеет широкий ареал, охватывающий многие регионы Евразии. В России она широко распространена по всей европейской части, в Сибири, кое-где на Северном Кавказе. Герань луговая, как и следует из ее видового названия, - луговое растение. Она произрастает на лугах самых разных типов - от сырых пойменных до остепненных и сухих материковых. Ее можно встретить как на равнинах, так и в горах, причем в широком диапазоне высотных отметок - от предгорий до высокогорных (субальпийских) лугов. Герань луговая растет и в других местообитаниях: на лесных опушках, полянах, вырубках, в зарослях кустарников. Реже ее можно увидеть в светлых лесах.
Народные средства для уменьшения болей при менструации
Душица обыкновенная
Настой готовить в термосе из расчета 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка. Принимать в 3 приема за 20–40 мин. до еды. Спиртовую настойку готовить из расчета 10 г травы на 150 мл 70%-ного
этилового спирта. Настаивать 7–10 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день.
Противопоказана при беременности.
Лапчатка гусиная
Взять 20 г травы, залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 мин., охладить и процедить. Пить по 1/4 – 1/2 стакана 4–5 раз в день до еды. Применять при болезненной менструации;
отжатое сырье, оставшееся после приготовления настоя, приложить на низ живота в виде теплого компресса.
