Сныть - пищевое и медоносное растение. Ее молодые листья, содержащие витамин С, едят в салате и окрошке, используют для приготовления супов. Из листьев сныти делают икру, пропустив ее через мясорубку. Для длительного хранения листья заквашивают, а листовые черешки маринуют. Порошок из сухих листьев сныти употребляют как добавку к соусам и приправам.
Базилик
Применяется при нарушениях сна нервного происхождения, мигренях, спазмах, желудочных и кишечных, плохом пищеварении, коклюше, подагре, нерегулярных менструациях, менопаузе, респираторных заболеваниях, болях в ушах, синусите, плохой памяти, тошноте и рвоте. Восстанавливает обоняние после затяжного насморка; омолаживает кожу, устраняет жжение, зуд, отечность тканей после укусов насекомых. Стабилизирует и стимулирует нервную систему, улучшает память, деятельность коры надпочечников.
Эфирное масло базилика не следует применять более 3 недель без перерыва, так как оно повышает свертываемость крови. Запах базилика противопоказан эпилептикам и беременным женщинам. Эстрагол, входящий в состав масла, может вызвать неприятную реакцию у чувствительных людей, поэтому употреблять в малых дозах.
Внутреннее применение
- При спазмах, подагре, болезненных менструациях, нервном истощении, а также для очистки кишечника, нормализации деятельности желудка принимать 2 капли масла в 1 ч. ложке меда или 1 стакане воды 3 раза в день
- Спазмолитическое средство: смешать с 50 г сахарной пудры 1 г масла базилика и 1 г масла майорана. Принимать по 1/2 ч. ложки с 1 чашкой липового или вербенового чая после еды.
Наружное применение
- При потере обоняния как чихательное средство использовать порошок из сушеных листьев.
- При укусах насекомых капать на ужаленные места по 1-2 капле эфирного масла.
- Массаж: при нервных болях, болях и судорогах мышц, страхе, мигрени, депрессии, истерии, бессоннице, усталости, апатии, ревматических болях, артрите добавить 4-7 капель к 20 г основы.
- Ванны: при нервных болях, болях и судорогах мышц, страхе, мигрени, депрессии, истерии, бессоннице, усталости, апатии, ревматических болях, артрите добавить 4-7 капель на ванну.
- Компрессы: при артритах, ревматизме, подагре, спазмах сосудов, мигрени, головной и менструальных болях растворить 5 капель масла в 1 стакане воды.
- Растирания: при артритах, ревматизме, подагре, спазмах сосудов, мигрени, головной и менструальных болях добавить 5 капель масла в 10 г основы.
- Ингаляции: при умственном утомлении, недостаточной сосредоточенности, апатии, депрессии, истерии, бессоннице, простуде, воспалении дыхательных путей, воспалении лобных и гайморовых пазух, кашле 2 капли растворить в 0,5 л кипящей воды.
- Бородавки протирать утром и вечером влажной ваткой, на которую капнуть 2 капли масла.
Аромакурительница
Аромат масла базилика помогает при нервном истощении, бессоннице на нервной почве, депрессии, навязчивых страхах, способствует концентрации внимания. Растворить 3-5 капель в воде и использовать для ароматизации помещений.
