В Скандинавии морошку называют «северным апельсином». Ее ягоды очень ценились народами, населявшими Северную Европу.
Плоды морошки едят свежими, из них варят варенье, компот, кисель, джемы, отжимают сок, делают начинку для пирожков, вино. Для употребления в зимнее время ягоды замачивают, замораживают, консервируют в сахаре. Современники засвидетельствовали, что одной из немногих просьб умирающего А.С.Пушкина было желание полакомиться моченой морошкой
Полезное лакомство для взрослых и людей
Когда-то для жителей северных широт мед был единственным лакомством в зимнее время. Медовые пряники, варенья на меду, «хмельные» меды и медовухи готовились в каждом доме на радость взрослым и детям. Прежде чем приложить новорожденного к материнской груди, ему в рот капали медом. А если у матери не хватало собственного молока, ребенка подкармливали смесью разбавленного молока с медом. И сейчас такая добавка — лучший заменитель материнского молока, чем многие сухие смеси. Употребление меда способствует усвоению кальция и магния, необходимых для формирования скелета ребенка, помогает бороться с инфекциями, укрепляет иммунитет.
Специальные наблюдения показали: ложка меда (особенно гречишного) в рационе слабых и отстающих в развитии детей приводит к улучшению самочувствия, повышению аппетита, увеличению гемоглобина в крови. Дети быстрее растут и прибавляют в весе, меньше капризничают, лучше спят, у них легче и быстрее прорезаются зубы. Добавление меда к коровьему молоку или детским смесям помогает в случае рвоты у грудных детей, при запорах и кишечных инфекционных заболеваниях.
Именно поэтому специалисты советуют подслащивать пищу для детей (да и для взрослых тоже) не сахаром, а медом, чтобы было и вкусно, и полезно.
