Земляника лесная широко распространена в европейской части России и в Западной Сибири, а также в ряде зарубежных стран Евразии. Растет в осветленных лиственных лесах, на опушках, полянах, среди кустарников, на лугах, по откосам железных и шоссейных дорог. Земляника обильно разрастается на вырубках и лесных пожарищах. Она быстро захватывает новую площадь благодаря усам. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке, а также в Китае и Монголии земляника лесная замещается близким видом - земляникой восточной (Fragaria orientals Losinsk.). Последняя морфологически мало отличима от своей близкой родственницы, поэтому и используются они совершенно одинаково. Собственно только специалисты-ботаники знают, что в районе Байкала, например, мы едим ягоды земляники восточной, а не той обыкновенной, которая всем так хорошо знакома в Подмосковье.
Морская вода
По своему химическому составу морская вода представляет собой настоящий «коктейль» из различных солей, минералов и органических веществ. В морской воде находится почти вся таблица Менделеева. Жаль только, что пить этот «коктейль» нельзя. Концентрация соли в нем такова, что несколько глотков его могут повысить температуру, вызвать перевозбуждение и, как следствие, многие функциональные нарушения.
Поэтому с лечебными целями морская вода применяется только наружно. Ею лечат воспалительные заболевания кожи, ротовой полости, глотки и носоглотки, заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем, нарушения обмена веществ. Морскую воду используют как косметическое и омолаживающее средство, тонизирующее, расслабляющее и повышающее иммунитет. Одним словом, морские купания и вдыхание морского воздуха способствуют сохранению здоровья на долгие годы и помогают избавиться от большинства недугов.
